Události

Načítám Akce

Uplynulé Akce

Akce Search and Views Navigation

Akce Views Navigation

Září 2017

Opavská míle 2017 – jedeme potrápit Kubu Holušu!

6. září 2017 v 15:0019:00

Tak protože si myslíme, že je potřeba náležitě zúročit hodiny poctivé dřiny na schodech a objemy naběhané na úterních trénincích, rádi přijímáme pozvání Jury Sýkory - opavského orienťáka, olympionika a ředitele závodu Opavská míle 2017 k účasti! Na startu bude i finalista nedávného MS a pátý světový mílař Jakub Holuša - protože je domácí, asi bychom ho měli dle běžecké etikety nechat vyhrát, ale trochu potrápit ho můžeme, ne? A v každém případě - schodaři se nenechají zahanbit! Registrace na http://www.opavskamile.cz/ -…

Zobrazit více »

Běžecký trénink na schodech XV.

7. září 2017 v 18:0019:30
Cvilínské schody (sraz u SVČ), Dobrovského 281/16
Krnov, 79401 Česká republika
+ Google Mapa

První zářijový kondiční trénink pro všechny bežecké nadšence bez rozdílu věku a výkonnostní úrovně se koná na cvilínských schodech - s pořadovým číslem patnáct - už příští čtvrtek! Vybíháme jako obvykle v 18:00 od SVČ a všechny příznivce aktivního pohybu zveme na následující program: - "zahřívací" výklus po Hrouzovce nad Petrův důl a po vrstevnici k vodárně na Brožíkově - protažení, běžecká abeceda u vodárny - trénink na schodech, síla - vytrvalost - rychlost - koordinace - občerstvení zdarma pro…

Zobrazit více »

Společný run po Ježnických stezkách

12. září 2017 v 17:3019:00
Krnov – Ježník (točna), Ježník
Krnov, 79401 Česká republika
+ Google Mapa

Nazdar všem příznivcům běhání a milovníkům pohybu v krásných krnovských lesích! Nevíte, co s úterním podvečerem a chtěli byste se třeba proběhnout ve skupině pozitivně naladěných pohodových lidí? Tak právě vám je určen náš první zářijový společný run! Běh povede ježnický patriot Jirka Žaloudík, který pro vás připravuje opravdu lahůdkovou trasu nejhezčími místy na Ježníku. Sraz: úterý 12.9.2017 - 17:30 na točně Ježník (až nahoře) Trasa: vedena lesními cestami, cca 10 km (vhodná krosová obuv) Protože naše výběhy jsou určeny…

Zobrazit více »

Běžecký trénink na schodech XVI.

14. září 2017 v 18:0019:30
Cvilínské schody (sraz u SVČ), Dobrovského 281/16
Krnov, 79401 Česká republika
+ Google Mapa

POZOR! Poslední trénink před závodem! Pokud chcete dohnat rezervy v přípavě, nebo si jen užít pohybu ve schodařské partě, nazaváhejte! Součástí tréninku bude i lehká after-party - zakončení letní běžecké sezóny ve Cvilínce! Vybíháme jako obvykle v 18:00 od SVČ a všechny příznivce aktivního pohybu zveme na následující program: - "zahřívací" výklus po Hrouzovce nad Petrův důl a po vrstevnici k vodárně na Brožíkově - protažení, běžecká abeceda u vodárny - trénink na schodech, síla - vytrvalost - rychlost -…

Zobrazit více »

Cvilínské schody

23. září 2017 v 8:0016:00
Cvilínské schody, Cvilín - Na vyhlídce
Krnov, 79401 Česká republika
+ Google Mapa

1. krnovský Run-Up – 218 schodů – 55 m převýšení – kvalifikace – vyřazovací boje a finále Generace sportovců se pokoušejí zdolat, k vrcholu vedoucích 218 schodů, pod bájnou hranici jedné minuty. Dokážeš to i ty? Přihlas se na RUN-UP Cvilínské Schody!

Zobrazit více »

Říjen 2017

Podzimní běžecký trénink II. – stezkami za Bezručovým vrchem

17. října 2017 v 17:3019:00
Parkoviště „Tornádo“ – 50°05’37.5″N 17°39’23.8″E, Ježník
Krnov, 79401 Česká republika
+ Google Mapa
Zdarma

Série podzimních běžeckých tréninků pokračuje druhým kolem - nyní v atraktivním prostoru mezi "Mohylou" a Ježníkem. Připravili jsme pro vás přibližně hodinový výklus ve volném tempu (6-7 min/km), který bude jak je naším dobrým zvykem proložen kvalitním protažením a rozcvičením. Lesy nad Kostelcem nejsou jen nototicky známá modrá značka z Bezručova vrchu na Ježník, okolí "Mohyly", Kosteleckého vrchu, Svinné a téměř neznámého Dubového vrchu skýtá spousty neprobádaných cest - pojďme si je společně proběhnout! Váháte-li s účastí a pokládáte-li se…

Zobrazit více »

Listopad 2017

Hrouzovka 2017

11. listopadu 2017 v 9:5012:30
SVČ Méďa, Dobrovského 16
Krnov, 79401 Česká republika
+ Google Mapa

V sobotu 11.11.2017 se uskuteční 31.ročník Krnovského krosu HROUZOVKA. Jako obvykle v 10:00 startují závodníci na 15km okruh v blízkém okolí města Krnova s adekvátním převýšením, jeho povrch tvoří ze 75% asfaltové cesty, z 25% pak zpravidla zpevněné polní a lesní cesty. O dvě minuty dříve (9:58) pak startují cyklisté, kteří jedou stejnou 15 km trať, jež je připravena běžcům. Vypsána je také speciální kategorie pro nejmenší závodníky – Závod benjamínků do šesti let věku měří 600 m a startuje…

Zobrazit více »

Září 2018

Poslední kondiční trénink na schodech

13. září 2018 v 17:3019:00
SVČ Méďa, Dobrovského 16
Krnov, 79401 Česká republika
+ Google Mapa

POSLEDNÍ LETOŠNÍ TRÉNINK NA SCHODECH! Ahoj schodaři! tak je to tady a ve čtvrtek pro vás pořádáme poslední letošní trénink na schodech. Vzhledem ke krátícímu se dni a především blížícímu se závodu budeme tento týden na schodech tréninkově naposledy. Proto nezaváhejte a zabojujte s námi o nejlepší letošní účast - loni nás na tréninku před závodem bylo téměř padesát 🙂 Vybíháme v 17:30 od SVČ a všechny příznivce aktivního pohybu zveme na následující program: - "zahřívací" výklus po Hrouzovce nad…

Zobrazit více »

Cvilínské Schody – 2.ročník

22. září 2018 v 8:0016:00
Cvilínské schody, Cvilín - Na vyhlídce
Krnov, 79401 Česká republika
+ Google Mapa

Cvilín je místo s velkou duchovní a kulturní hodnotou. K jeho vrcholu vede 218 kamenných schodů, které se generace krnovských sportovců snaží vyběhnout pod hranicí jedné minuty. Klub orientačních sportů, Středisko volného času a sdružení Sport pro Krnov navazuje na úspěšný premiérový ročník běhu do schodů druhým pokračováním, které se znovu bude konat předposlední zářijovou sobotu. Přijďte si i vy s celou rodinou užít velký sportovní den na Cvilíně, porovnat svou výkonnost s kamarády, otestovat svou kondici, zažít sportovní atmosféru…

Zobrazit více »
+ Export Events